कॉन्फिडेंस-बिल्डिंग तकनीक

आत्मविश्वास निर्माण तकनीक

आत्मविश्वास एक मन की स्थिति है जिसे आप अपने जीवन भर बनाते हैं, जिस तरह से आप सोचते हैं और अपने अनुभवों को प्रतिबिंबित करते हैं।

कुछ लोग इस तरह से सोचते हैं जिससे उन्हें आत्मविश्वासी, आत्मविश्वासी और खुश महसूस होता है, जबकि अन्य लोग इस तरह से सोचते हैं जिससे उन्हें घबराहट, असुरक्षित और दुखी महसूस होता है। दूसरे शब्दों में, आप अपने आत्मविश्वास के लिए जिम्मेदार हैं। यह कुछ ऐसा नहीं है जो केवल 'विशेष लोगों' के पास है; कोई भी आश्वस्त हो सकता है।

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महिलाएं आत्मविश्वास से भरे पुरुषों की ओर सबसे अधिक आकर्षित होती हैं और उन पुरुषों द्वारा बंद कर दिया जाता है जिनमें आत्मविश्वास की कमी होती है (जैसे कि नर्वस, शर्मीले और असुरक्षित पुरुष)। क्यों? अधिकांश मानव इतिहास और अभी भी इस दिन के लिए, जीवित रहना एक चुनौती है।

भले ही अब हमारे पास कंप्यूटर, सुपरमार्केट और फास्ट-फूड हैं, हम अभी भी एक बवंडर या बाढ़ से बुनियादी अस्तित्व से दूर हैं। अचानक, पावर ग्रिड बंद हो जाता है, सुपरमार्केट स्टॉक से बाहर निकल जाते हैं, गैस स्टेशन खाली हो जाते हैं और हम एक बार फिर से अपने लिए वापस आ जाते हैं।

यह इस कारण से है कि महिलाएं अभी भी आत्मविश्वास से आकर्षित हैं, अल्फा पुरुष जो मजबूत खड़े होने और चुनौतियों का सामना करने पर जीवित रहने में सक्षम होंगे। महिलाएं पुरुष नहीं बनना चाहती हैं और जीवन कठिन होने पर विम्पी लोगों की रक्षा करना पड़ता है।

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जब आत्मविश्वास की कमी वाले व्यक्ति एक महिला से संपर्क करते हैं:

  • उसका डर और आत्म-संदेह महिला को बंद कर देगा।
  • अपने मन की बात कहने से डरकर और अपने सच्चे स्वंय से बातचीत के दौरान उसकी अजीबोगरीब खामोशी पैदा करेगा।

महिला महसूस करेगी जैसे कि उसे उसके साथ कोमल होना होगा और मानसिक और भावनात्मक रूप से उससे अधिक मजबूत महसूस करना होगा। वह एक गहरे स्तर पर बंद महसूस करेगी, लेकिन अगर वह लड़का अधिकांश लोगों की तरह है, तो उसे महसूस नहीं हुआ कि वह उसके आत्मविश्वास में कमी के कारण उसे अस्वीकार कर रही है। वह निश्चित रूप से मान लेंगे महिला पुरुषों को देखती है , महिलाओं को केवल बड़ी मांसपेशियों वाले लड़के चाहिए , या कि वह भी है कम , मोटी या जल्द ही । फिर भी, सच्चाई यह है कि वह अपनी मानसिक और भावनात्मक कमजोरी के कारण उसे अस्वीकार कर रही है। वह ख़ुशी से उसके साथ लिपट जाती, अगर वह केवल खुद पर विश्वास करती।

जब एक आश्वस्त व्यक्ति एक महिला के पास जाता है:

  • वह आसानी से औरत को हँसाता है , बातचीत का आनंद लें और उसके आसपास सहज महसूस करें।
  • उसका आत्मविश्वास उसे दौड़ की अनुभूति कराता है यौन आकर्षण है, जो यह आसान उसके लिए तो बना देता है उसे चूमने या उस रात उसके साथ सेक्स किया
  • वह जानता है कि बातचीत को कैसे सुचारू रूप से चलाया जाए, इसलिए बातचीत में कोई अजीब बात नहीं है और वह और महिला उन विषयों के बारे में घंटों बात कर सकते हैं जो उन दोनों के लिए रुचि रखते हैं।

यदि आप उस लड़के की श्रेणी में आते हैं जिसमें आत्मविश्वास की कमी है, तो मेरे पास आपके लिए कुछ अच्छी खबरें हैं: आप यहाँ से जा सकते हैं! मेरा आत्मविश्वास निर्माण तकनीक आपको महिलाओं के साथ बातचीत करने में पूरी तरह से सहज बनने और आपको उस आदमी में बदलने में मदद करेगा जो किसी भी महिला का ध्यान और रुचि प्राप्त कर सकता है।

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यहां 3 आत्मविश्वास-निर्माण तकनीकें हैं जिनका उपयोग आप आज कर सकते हैं:

1. असहज हो जाओ: एक वयस्क के रूप में आपके पास अभी भी डेटिंग आत्मविश्वास की कमी है, यह है कि आप जिस चीज के साथ सहज हैं, उससे चिपके हुए हैं।

आत्मविश्वास बनाने का एकमात्र तरीका यह है कि आप अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलें और उस डर का सामना करें जो आपको पकड़े हुए है। जब आप खुद को उन स्थितियों में डालते हैं जो आपको असहज महसूस करती हैं, तो आपको बढ़ने के लिए मजबूर किया जाता है। थोड़ी देर के बाद, आप उन स्थितियों में आत्मविश्वास महसूस करते हैं और फिर अगले स्तर तक कदम बढ़ा सकते हैं।

2. अपने आंतरिक अल्फा पुरुष के साथ जुड़ें: एक पुरुष जो एक अल्फा पुरुष की तरह सोचता है, घबराहट, चिंता, असुरक्षा और आत्म-संदेह का अनुभव नहीं करता है।

वह अपने आप में 100% आत्म-विश्वास रखता है और सफलता की ओर अग्रसर होता है, भले ही वह रास्ते में 100 गलतियां करता हो। वह एक गलती के कारण विश्वास नहीं खोता है और खुद पर संदेह करना शुरू कर देता है; वह जानता है कि वह जो कुछ भी अपने दिमाग में रखता है उसे प्राप्त कर सकता है और परिणामस्वरूप, वह आमतौर पर करता है!

3. अभ्यास: अपने आत्मविश्वास को बढ़ने के लिए, आपको रोजाना इस पर काम करना चाहिए जब तक कि आप आत्मविश्वास महसूस करने के लिए स्वाभाविक और स्वचालित न हो जाएं। यदि आप कुछ समय के लिए डेटिंग दृश्य से बाहर हो गए हैं, तो सप्ताह में एक बार बाहर जाकर अपने आप को इसमें वापस लाएं।

आप कुछ भी नहीं करके आत्मविश्वास का निर्माण कर सकते हैं; आपके पास इस पर काम करना है और समय के साथ इसका निर्माण करना है। यदि आप सही आत्मविश्वास निर्माण तकनीकों का उपयोग करते हैं, तो यह कुछ हफ्तों के भीतर होगा।

हालाँकि, यदि आप शौकिया सलाह का उपयोग करते हैं या गलत दिशा में जाते हैं, तो आपको यह महसूस करने में सालों पहले लग सकता है कि आप अभी भी आश्वस्त नहीं हैं और अभी भी घबराहट, चिंता और असुरक्षित हैं। इसलिए, यदि आप आत्मविश्वास का निर्माण करने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे सही करते हैं।

क्यों मुझसे सीखें?

मेरा नाम दान बेकन है और जीवन में मेरा मिशन आपको महिलाओं के साथ सफल होने में मदद करना है। मैं महिलाओं के आसपास आत्मविश्वास की कमी से पीड़ित था, लेकिन मैंने तय किया कि और मेरा जीवन बदल गया। तब से, मैंने अपने आत्मविश्वास निर्माण तकनीकों का उपयोग करके, अपनी असुरक्षाओं को दूर करने और एक आश्वस्त आदमी में बदलने के लिए 1,000 लोगों की मदद की है।

नर्वस - डैन

देखिए मैं शुरुआत में कितना नर्वस था। इस लड़की ने वास्तव में मुझे पसंद किया और यहां तक ​​कि मुझे अपना फोन नंबर भी दिया, लेकिन मैंने तारीख खराब कर दी क्योंकि मैं उसके आसपास बहुत घबरा गई थी। मुझे लगा जैसे वह मेरी लीग से बाहर हो गया है। इस तरह की महिलाओं ने मुझे अधिक आत्मविश्वास बनाने और एक आदमी के अधिक बनने से मजबूत होने के लिए मजबूर किया।

और - आत्मविश्वास

... फिर, मैं आश्वस्त हो गया और यही हुआ।